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Vidyaraja Dhyana
Clases de Meditación
Las Clases de Meditación usualmente es precedida por una clase de Yoga. Sin embargo, uno puede meditar sin haber realizado Yoga. La misma dura 1 hora.
Existen dos tipos de meditaciones en el Ninja Yoga:
- Meditación Pasiva (basada en los canales energéticos con el uso de Pranayama)
- Meditación Activa (Sanmitsu) basada en el Kuji Ho y en visualizaciones (Kundalini-Kurikara), recitación de Mantras y Lakita Japa.
Ambos tipos de meditación conllevan Pranayama.
Favor de leer los Requisitos al lado de esta página.
Es requisito obtener el libro Ninja Yoga (Shinobi Press, 2019).
Requisitos Técnicos
Para poder tomar clases virtuales, es requerido tener una computadora, una cámara, bocinas y micrófono, y una buena conexión de internet.
Es necesario llenar el Formulario, Certificación Médica, Contrato con Código de Conducta y Relevo de Responsabilidad. Estos documentos serán enviados dentro de 24 horas luego de haber llenado el "Contacto" y recibido el pago de Proceso de $35.00 (no reembolsables). Los mismos serán revisados; de haber alguna corrección será notificado. Las Clases se concertarán luego de haber recibido todos los documentos y haber sido aprobados.